Gua Sha
Das Freisetzen von Energie
Gua Sha ist ein altes manuelles Ausleitungsverfahren. Das Ziel ist die Auflösung von Stagnationen im Körper, welche sich durch Verspannungen zeigen. Durch das Reiben mithilfe eines Schabers über die Hautoberfläche entstehen rote Flecken. Diese sind die Zeichen dafür, dass an den geröteten Stellen Verspannungen und Verklebungen waren. Durch die Anpassung des Drucks können auch tiefere Schichten erreicht werden.
Wie bei allen manuellen Therapien der TCM werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. Persönlich empfinde ich Gua Sha als sehr angenehm und merke, dass die Verspannungen besonders im Nackenbereich schnell besser werden.
